15.幸褔的秘訣並非努力追求快樂，而是從努力中發現快樂。

比如我們做一件事情，從開始到終點只是兩個點，中間的這個是過程。假如我們想從台北到屏東，台北是一個起點，屏東是終點，如果我們從起點開始就心心念念想著「我到了屏東我就會多快樂」，那請問從台北到屏東這四個小時裡面，我們有沒有快樂？一點都沒有快樂。

如果有人幫我們開車，我們就享受這個過程，我們欣賞窗外的藍天白雲，欣賞樹木花草、農舍、種種的風景，一幕一幕的風景，如幻如畫，那麼整個過程當中我們就是在享受。那如果我們心心念念一直掛念說「我到了屏東以後，我會怎麼樣」，你想了一大堆，那就是在起點出發的時候很快樂，然後過程四個小時我們都沒有快樂。你說「我到了目的地我就快樂了」，一到屏東累得要死，想睡覺，快樂在那裡？沒有快樂。所以，我們要享受一切過程。

享受一切的過程，不是說我們獲得了什麼，而是在我們從事各種工作的過程當中，每一個細節每一個過程我都是很專注的、很認真的去完成，在這個專注認真完成的當中，就像完成了一件藝術品，那麼我們享受了這個過程。

因為過程的時間很長，像我們建房子要兩年三年，那你說我建好以後我就會很快樂，其實建好是一剎那。為什麼我們不想說我在建築的兩年三年過程當中，我都很認真的去規劃它，怎麼樣才有藝術空間，怎麼樣才有最大的經濟效益，怎麼樣才有最大的利用價值，不會浪費空間，時時刻刻把我們的知識、技術投注在建築當中，那麼每一件事情就不斷的完成，每一件都是讓我覺得很有意義。如果你說把房子建好你才快樂的話，建好只是一個剎那而已，那這個過程你完全沒

所以這個地方講：幸褔的秘訣並不是說我要追求到什麼，不是當我擁有什麼的時候我就會快樂，那我現在沒有擁有，我現在就沒有快樂了，不是這樣子的。我們要從努力當中發現快樂。

就像我們讀書，你說我讀讀讀，讀到很有知識的時候我才快樂，那這個不算讀書。我們讀書，是當下就享受到，當下分享古人或者作者的那種成就，那種分享那種喜悅，所以你愈讀書愈快樂，讀書為樂。各位有沒有這種感覺？

像我們讀經，讀到也不想吃飯也不想睡覺，各位有沒有這種經驗？你讀到很好的經文的時候，真的是肚子也不餓也不想吃，也不到外面去玩，也不想什麼的，都不想。你是一頁一頁讀，讀到經典裡面的意義，那真的法喜充滿啊。而不是說我讀這本經典讀完了，佛聽我念完了這部經，我有多大的功德，這不是讀經的意義。是你讀經的當中，心神領會那種法喜，你愈讀會愈快樂，你不斷的在翻這個書，享受人家的經驗。

所以，幸褔不是在追求達到一個什麼目的才會快樂，而是在努力的過程當中，已經發現了喜悅。(佛學講座20)